Vài thông tin về nước uống bổ sung Collagen trên thị trường Việt Nam gần đây

Có lẽ hầu hết chúng ta đã không còn xa lạ gì với việc dùng nước uống collagen để chăm sóc cho da, làm chậm quá trình lão hóa, thế nhưng người thực sự hiểu và biết cách sử dụng hiệu quả nước uống collagen vẫn còn tương đối ít. Chính vì vậy mà hôm nay chúng tôi đã cho ra đời bài viết nay với mong muốn giúp mọi người biết rõ hơn về collagen cũng như cách sử dụng hiệu quả, tránh cho các tác dụng phụ không đang có trong quá trình sử dụng.

Auto Draft

Các điều cần phải biết về nước uống collagen :

Nước uống collagen là gì ?

Những nhà nghiên cứu đã minh chứng rằng các phân tử collagen có kích cỡ quá lớn, với kích thước bình thường thì cơ thể chúng ta rất khó hấp thụ được vì vậy để cơ thể có thể hấp thụ một cách tốt nhất, chúng ta buộc phải tiến hành thủy phân để chia nhỏ các phân tử collagen. Nước uống collagen chính là sản phẩm cung cấp collagen cho cơ thể đã sử dụng phương pháp thủy phân, collagen ở thể lỏng là dạng collagen mà cơ thể có thể hấp thụ nhanh và tốt nhất.

Nước uống collagen có tác dụng gì ?

– Uống collagen hỗ trợ chúng ta làm chậm quá trình lão hóa, giữ làn da căng mịn và săn chắc

– Bổ sung chất bôi trơn khớp xương, tránh mắc phải bệnh xương khớp

– Điều tiết nội tiết tố, ngăn ngừa tình trạng thâm, nám da

Chú ý : Collagen chỉ có công dụng làm chậm quá trình lão hóa chứ không làm ngưng quá trình lão hóa, không có tác dụng duy trì vĩnh viễn. Thế nên ngoài vấn đề bổ sung collagen thì bạn cũng phải kết hợp chế độ dinh dưỡng, chế độ luyện tập thích hợp để có làn da đẹp và cơ thể khỏe mạnh.

Những đối tượng nên sử dụng nước uống collagen ?

Trước độ tuổi 25 thì cơ thể của ta vẫn sản sinh đầy đủ lượng collagen tự nhiên thay cho lượng collagen mất đi mỗi năm trong cơ thể, nhưng sau khi bước sang độ tuổi 25 thì lượng collagen cơ thể tự sản sinh giảm đi và lượng collagen mất đi mỗi năm lại tăng lên. Điều này khiến cho làn da của chúng ta bắt đầu lão hóa, rất dễ bị tổn thương bởi nhiều phương diện khác nhau từ bên trong như rối loạn nội tiết tố đến môi trường xung quanh như năng mưa, bụi bẩn. Do đó sau độ tuổi 25, việc bổ sung collagen cho cơ thể là vô cùng thiết yếu.

Liệu trình dùng nước uống collagen hiệu quả :

– Ở ngưỡng 25 đến 30 trung bình mỗi năm cơ thể sẽ mất đi 1 – 1.5% lượng collagen trong cơ thể, ở độ tuổi này cơ thể cần bổ sung khoảng 1000-2000mg collagen mỗi ngày. Nên dùng liệu trình từ 2 đến 3 tháng, sau đó nghỉ ngơi một thời gian rồi mới tiếp tục sử dụng, mỗi năm nên chia thành 3 đợt sử dụng.

– Ở ngưỡng 30 đến 40 thì làn da bắt đầu lão hóa, những dấu hiệu như : vết chân chim ở đuôi mắt, da chảy xệ, nếp nhăn trên trán,… Ở giai đoạn này chúng ta cần chú ý hơn đến việc cung cấp collagen cho cơ thể và kết hợp chế độ dinh dưỡng, luyện tập thích hợp. Nên sử dụng nước uống collagen liên tục trong 6 tháng, ngưng lại 1 tháng rối mới tiếp tục sử dụng để có hiệu quả tuyệt vời nhất.

– Sau độ tuổi 40 thì cơ thể đã ngừng hẳn việc sản xuất collagen tự nhiên trong cơ thể, thế nên ở độ tuổi này chúng ta phải bổ sung sung túc lượng collagen cho cơ thể để tái tạo các tế bào da. Lúc này việc uống collagen không nên gián đoạn, ít nhất mỗi liệu trình nên kéo dài trong 6 tháng.

Tác dụng phụ khi uống collagen không đúng cách :

– Khi dùng quá nhiều collagen dạng nước được chiết xuất từ ca, da heo, bò,… sẽ khiến cho cơ thể thừa canxi, một số dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thừa canxi là : chóng mặt, buồn nôn, táo bón, …

– Khi dùng loại nước collagen có thành phần mẫn cảm với người sử dụng sẽ gây ra tình trạng dị ứng như : mẩn đỏ, khó thở, ngứa rát,…

– Da nổi mụn khi dùng collagen trong thời gian dài nhưng không áp dụng cơ chế ăn uống và nghỉ ngơi khoa học

– Tăng cân khi sử dụng collagen nhưng không có chế độ tập luyện phù hợp do trong collagen có chứa một số thành phần có hàm lượng chất béo và calo cao

– Dễ mệt mỏi do thận cùng một số bộ phận khác phải làm việc không ngừng để đào thải lượng collagen thừa khi sử dụng nước uống collagen quá nhiều, sai liệu trình

– Đối với những đối tượng nhạy cảm với mùi tanh có khả năng sẽ buồn nôn khi dùng nước uống collagen do collagen thường có mùi khá tanh.

Nguồn bài viết: nước uống collagen nhật bản

 

About Quoc Hali Group

Check Also

Auto Draft

Giải đáp: Câu hỏi thường gặp khi mua viên uống Fresa của Nhật

Được xem là một sản phẩm thiết yếu trong túi xách của các chị em …